|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Чи доводилося вам відчувати сильне емоційне виснаження? Хронічна втома і щільний графік, відсутність мотивації та брак відпочинку, зниження працездатності та постійний стрес... Так проявляється синдром професійного вигорання (СПВ). Але в чому його причини і як уникнути емоційного та фізичного виснаження?
Ця книга - ваш вірний помічник у боротьбі з підступним синдромом. У ній докладно описано симптоматику та причини його появи. Г. В. Старшенбаум, лікар-психотерапевт із півстолітнім досвідом роботи, розглядає такі важливі теми, як професійна деформація, трудоголізм, перфекціонізм, нарцисизм, стрес, соціально-психологічна криза тощо.