У своїй книжці Беверлі Енгл, психотерапевт з 35-річним стажем, розглядає основні види дитячих травм і пропонує "зеркальний метод" їх зцілення. Описуючи сім типів кривих дзеркал, якими стають для дітей їхні батьки, Енгл пояснює, як працювати з кожним із них, щоб відкинути негативні батьківські проекції і поправити самооцінку. Вона детально описує, як впливають на дітей надмірно критичні батьки, батьки-перфекціоністи, батьки-нарциси, гіперопікливі батьки, які нехтують батьками, схильні до надмірного контролю батьки, а також батьки, які кидали своїх дітей. Пройшовши опитування і виконавши завдання з книжки, ви зможете вибратися з пастки відображення минулого, підвищіть самооцінку, навчитеся любити і поважати себе, ліпше зрозумієте свої справжні цілі і мрії.
Про автора
Беверлі Енгл - психотерапевт з 35-річним стажем, фахівець з роботи з жертв психологічного, емоційного і сексуального насилля. Автор цілої низки книжок з самодопомоги. Часто виступає експертом в різних телепрограмах, а також у газетах і журналах, включаючи Oprah Magazine, Cosmopolitan, Ladies Home Journal, Marie Claire, The Chicago Tribune, The Washington Post. З дитинства ми дивимось на дзеркало своїх батьків. Коли ми дорослішаємо, то стикаємося з іншими дзеркалами, але обов’язково повертаємося до початкового відразу, навіть не усвідомлюючи цього. У своїй книжці « Зціли свої травми» Беверлі Енгл пропонує високоефективну програму дзеркальної терапії, за допомогою якої ви зможете відкинути спотворені образи, які ваші батьки навмисно або ненароком процітували на вас. Вона досліджує 7 найбільш поширених батьківських дзеркал, даючи конкретні поради та методи зцілення ран, завданих кожним з них.
У цій книжці:
Основні | |
---|---|
Стан | Новий |
Мова видання | Російська |
Тип поліграфічного паперу | Офсетний |
ISBN | 978-966-993-805-3 |
Тематика | Психологія |
Рік видання | 2021 |
Виробник | Форс |
Тип поверхні паперу | Матова |
Вид палітурки | Твердий |
Кількість сторінок | 336 шт. |
Країна виробник | Україна |
Формат | |
Довжина | 20 см |
Ширина | 14.5 см |