Обмежений розлад особистості. Комплексна програма, що дає змогу зрозуміти та контролювати своє ПРЛ. Фокс Д

Ваше ПРЛ не має бути визначальним чинником!

ПОШАГЕ РУКОТУВАННЯ, ЩО ДОПОМОЖИТЬ ВАМ:

• збалансувати емоції
• поліпшити відносини
• критично оцінити негативні переконання
• подолати ПРЛ
• виправити своє життя

Той, у кого діагностували прикордонний розлад особистості (ПРЛ), може випробувати безліч емоцій, включно з шоком, соромом, сумом, відчуттям занедбаності, порожнечі або навіть гніву. Спроби отримати інформацію про свій діагноз з Інтернету може призвести до опису різних сценаріїв "кінця світла" і "вагоючних прогнозів". Ви маєте знати, що в усіх людей ПРЛ протікає по-різному, і що ви зможете з ним впоратися.

Цей практичний посібник стане вашим посібником. Автори цієї книги не пропонують уніфікованого лікування, а "підхоплюють" на тому етапі терапевтичного "пути", на якому ви перебуваєте. Тут описаний комплексний, що ґрунтується на фактичних даних підхід, орієнтований на діалектичну поведінкову терапію (ДПТ), терапію прийняття та відповідальності (ТП), когнітивно-поведінкову терапію (КПТ) і міжособливу терапію. Цей підхід допоможе позбутися конкретних симптомів. Ви також навчитеся краще розуміти своє ПРЛ, виявіть емоційні тригери та дізнаєтеся про особисті мотиви позитивних змін.

Ваше ПРЛ не має бути визначальним чинником.

Завдяки цьому корисному та практичному керуванню ви будете готові зустрітися зі своїм ПРЛ і вжити важливих перших кроків на шляху до довготривалого здоров'я.

Об авторе

Деніел Фокс, доктор філософії, ліцензований психолог у Техасі, міжнародний експерт і відзначений нагородами автор. Понад 15 років він спеціалізується на лікуванні та спостереженнях осіб із розладами особистості в державних і федеральних пінітенціарних установах, університетах і в приватній практиці. До областей його спеціалізації належать розлади особистості, етика, запобігання блякненню й емоційний інтелект. Він випустив кілька статей у цих галузях, а також є автором книг The Clinician's Guide to Diagnosis and Treatment of Personality Disorders, The Narcissistic Personality Disororter Toolbox і відзначеною нагородами книги Antisocial, Borderline, Narcissistic and Histrionic Workbook.