Продавець Інтернет-магазин "Книжковий дім" розвиває свій бізнес на Prom.ua 8 років.
Знак PRO означає, що продавець користується одним з платних пакетів послуг Prom.ua з розширеними функціональними можливостями.
Порівняти можливості діючих пакетів
Bigl.ua — приведет к покупке
Кошик
7804 відгуків
Книжковий дім
Графік роботи
  • Понеділок
    09:0017:00
  • Вівторок
    09:0017:00
  • Середа
    09:0017:00
  • Четвер
    09:0017:00
  • Пʼятниця
    09:0017:00
  • Субота
    09:0017:00
  • Неділя
    09:0017:00
Контакти
+380 (63) 820-36-11
+380 (63) 043-56-64
+380 (63) 783-52-33
Інтернет-магазин "Книжковий дім"
Наталія
Вулиця Клочківська, 28Книжковий ринок "Райський куточок", Харків, Україна
info@n-knigi.com+380630435664+380630435664
+380 (63) 820-36-11
+380 (63) 043-56-64
+380 (63) 783-52-33

Усвідомленість у терапії ОКР. Джон Хершфилд Тому Корбой.

399 ₴

  • В наявності
Усвідомленість у терапії ОКР. Джон Хершфилд Тому Корбой.
Усвідомленість у терапії ОКР. Джон Хершфилд Тому Корбой.В наявності
399 ₴
+380 (63) 820-36-11
  • +380 (63) 043-56-64
  • +380 (63) 783-52-33
+380 (63) 820-36-11
  • +380 (63) 043-56-64
  • +380 (63) 783-52-33
Законом не передбачено повернення та обмін даного товару належної якості
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
Опис
Характеристики

свідомленість у терапії ОКР. Посібник із подолання обсесій і компульсій за допомогою технік усвідомленості та когнітивно-поведінкової терапії
Потужні практичні засоби для перемоги над ОКР, що дозволяють повернути собі своє життя!

Ця книга призначена для людей з ОКР і присвячена темі боротьби з розладом за допомогою практик усвідомленості та методів когнітивно-поведінкової терапії. Її можна використовувати як під керівництвом психотерапевта, так і самостійно.

Книжка допоможе вам опанувати низку доступних способів боротьби з нав'язливими думками та компульсивними позивами. Головна цінність книги полягає в тому, що всі почерпнуті з неї ідеї та навички можна сміливо застосовувати на практиці. Крім того, книжка стане в пригоді і професійним психотерапевтам, які хочуть дізнатися більше про використання когнітивної терапії, що базується на усвідомленості, в лікуванні ОКР і органічно вбудувати цей метод у свою практику.

Якщо вас турбують неприємні або нав'язливі думки, які ви не можете контролювати, якщо ви панічно боїтеся мікробів або постійно перевіряєте й перевіряєте ще раз кожен крок, сподіваючись у такий спосіб переконатися, щоб усі ваші таємні страхи не стали реальністю, то це погана новина - можливо, у вас обсесивно-компульсивний розлад (ОКР). Якщо вам, як і багатьом іншим людям в усьому світі, доводиться щодня жити з ОКР, то рано чи пізно ви можете вирішити, що вже ніколи не виберетеся з пастки нескінченного циклу обсесій, уникнення та ізоляції. Але є і хороша новина: допомога зовсім близько.

Якщо ви готові дати бій ОКР, повернути собі своє життя і навчитися щасливо жити сьогоденням, то книжка перед вами - це все, що потрібно для того, щоб почати сутичку з ОКР просто сьогодні.

Це повністю перероблене та доповнене видання книжки, яка поєднує в собі потужні практики усвідомленості та науково доведені підходи когнітивно-поведінкової терапії (КПТ). Книжка подарує вам можливість опанувати низку доступних практичних методів для боротьби з нав'язливими думками та компульсивними позивами. З нею ви навчитеся міцно триматися за теперішнє, коригувати свої когнітивні викривлення, перестанете сприймати думки як загрози, а почуття як факти. А найважливіше, ви дізнаєтеся, як можна жити повним і насиченим життям, незважаючи на ОКР.

У книзі:

Нові медитації та метафори для кращого розуміння ідеї усвідомленості
Доповнені дослідження на тему ОКР
Інформація про емоційне та уявне зараження
Поради про те, як справлятися з екзистенціальними обсесіями та помилковими спогадами
"Джон Гершфілд і Том Корбой - справжні авторитети, коли справа стосується застосування концепцій усвідомленості та медитації в лікуванні ОКР. Ця книжка... просто обов'язкова до прочитання", - Джонатан С. Абрамовіц, д-р філософії, професор психології та нейробіології в Університеті Північна Кароліна в Чапел Хілл.

Про авторів:

ДЖОН ГЕРШФІЛД, сімейний психотерапевт, обіймає посаду директора Центру ОКР і тривожності при лікарні Шеппард-Пратт, Тоусон, шт. Меріленд. Спеціалізується на застосуванні практик усвідомленості та когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) за обсесивно-компульсивного розладу (ОКР) і пов'язаних психологічних проблем.

ТОМ КОРБОЙ, сімейний психотерапевт, виконавчий директор Центру ОКР Лос-Анджелеса, заснованого ним 1999 року. Ліцензований психотерапевт, який спеціалізується на застосуванні когнітивної терапії, що ґрунтується на усвідомленості (MBCBT), у лікуванні ОКР і пов'язаних тривожних розладів.

Основні
СтанНовий
Мова виданняРосійська
ISBN978-617-7874-65-1
ТематикаПсихологія
Рік видання2021
Вага600 г
ВиробникДіалектика
Тип поверхні паперуМатова
Вид палітуркиМ'який
Кількість сторінок384 шт.
Країна виробникУкраїна
Формат
Довжина21.5 см
Ширина14.5 см
Інформація для замовлення
  • Ціна: 399 ₴

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner