550 ₴
Ця книга є доповненням до Когнітивно-поведінкова терапія для чайників, 2-ге видання , але її можна використовувати і як самостійний посібник. У ній зібрані робочі листи – дуже корисний інструмент при проходженні когнітивно-поведінкової терапії. У них можна записувати симптоми і стани, що спостерігаються, свої цілі, методи переробки травмуючого досвіду, фіксувати удачі і помилки при застосуванні терапевтичних методик. Ця книга допоможе вам відстежувати свій прогрес та швидше покращити психологічний стан.
У книзі:
Книга являє собою збірник робочих аркушів — корисний інструмент у когнітивно-поведінкової терапії. Оскільки в цьому виді терапії розглядається трикутник "думки-почуття-поведінка", регулярна запис своїх ідей, емоцій і вчинків допоможе розібратися в особистісних проблемах. Якщо клієнт проходить курс КПТ у кваліфікованого фахівця, то збірник робочих аркушів стане ефективним доповненням до терапії, однак самостійне заповнення також допомагає зрозуміти, проаналізувати і скорегувати проблемна поведінка. Книга розрахована на широке коло читачів, які цікавляться психологією, але в першу чергу спрямована на клієнтів, що проходять когнітивно-поведінкову терапію, і на терапевтів, використовують методи КПТ.
Рена Бранч — дипломований терапевт КПТ, викладач, автор декількох книг з когнітивно-поведінкової терапії.
Роб Уиллсон — психіатр, співробітник лондонського Інституту психіатрії, викладач, в минулому — психотерапевт і керівник терапевтичного відділення психіатричної лікарні Priory Hospital у Лондоні.
Основні | |
---|---|
Виробник | Діалектика |
Країна виробник | Україна |
Тематика | Психологія |
Мова видання | Російська |
Тип поверхні паперу | Матова |
Кількість сторінок | 448 шт. |
Рік видання | 2020 |
Тип поліграфічного паперу | Офсетний |
Вага | 650 г |
Стан | Новий |
Формат | |
Довжина | 24 см |
Ширина | 17 см |