Если хочешь иметь то, чего никогда не было, то сделай то, чего никогда не делал. Носсрат Пезешкиан

Носсрат Пезешкиан в книге «Если хочешь иметь то, чего никогда не было, то сделай то, чего никогда не делал» знакомит читателя с положительной психотерапией — методом, помогающим осознать собственные внутренние ресурсы и научиться использовать их для преодоления жизненных трудностей. Основная идея книги состоит в том, что человек может изменить свою жизнь, если изменит свои реакции, повадки и установки.

И помочь ей в этом могут жизненные мудрости, истории, притчи, которые издревле были своеобразной народной психотерапией. Мудрость Востока, юмор Запада, подлинные истории пациентов и простые и интересные объяснения Пезешкиана помогут читателю взглянуть на определенные ситуации по-новому, а значит, и решиться сделать первый шаг без обычной ноши прошлого. «Если хочешь иметь то, чего никогда не было…» — для начала просто разверни эту книгу.

Книга пригодится психологам, психиатрам, социальным работникам, а также всем читателям, желающим изменить свою жизнь к лучшему.