Корзина
413 отзывов
Надежный продавец Prom.ua
Книжный дом
График работы
  • Понедельник
    09:0017:00
  • Вторник
    09:0017:00
  • Среда
    09:0017:00
  • Четверг
    09:0017:00
  • Пятница
    09:0017:00
  • Суббота
    09:0017:00
  • Воскресенье
    09:0017:00
Контакты
+38(093)758-76-36
+38(095)890-99-77
+38(067)723-08-19
Интернет-магазин "Книжный дом"
Наталия
УкраинаХарьковская областьХарьковКнижный рынок "Райский уголок"
info@n-knigi.com
+38(093)758-76-36
+38(095)890-99-77
+38(067)723-08-19
+38(093)758-76-36
  • picture 1
  • picture 2
  • picture 3
  • picture 4
  • picture 5
  • picture 6
  • picture 7
  • picture 8
  • picture 9
  • picture 10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
Тренировочная зона 2. Продвинутые техники физических тренировок. Победить себя, чтобы выжить. Уэйд П.

Тренировочная зона 2. Продвинутые техники физических тренировок. Победить себя, чтобы выжить. Уэйд П.

285 грн.

  • Нет в наличии
Тренировочная зона 2. Продвинутые техники физических тренировок. Победить себя, чтобы выжить. Уэйд П.
Тренировочная зона 2. Продвинутые техники физических тренировок. Победить себя, чтобы выжить. Уэйд П.Нет в наличии
285 грн.
+38(093)758-76-36
  • +38(095)890-99-77
  • +38(067)723-08-19
+38(093)758-76-36
  • +38(095)890-99-77
  • +38(067)723-08-19
  • График работы
  • Адрес и контакты
Законом не предусмотрен возврат и обмен данного товара надлежащего качества
Описание
Характеристики

 Оглавление  Полистать

 Долгожданная вторая часть бестселлера «Тренировочная зона»! На этот раз освещаются более сложные варианты тренировок для развития предельного уровня силы. Книга будет востребована как читателями первой части, так «продвинутыми» атлетами.

 Продолжение культовой книги «Тренировочная зона» Пола «Тренера» Уэйда посвящено продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц. В книге даются упражнения для укрепления мышц пальцев и кистей, позвоночника, шеи, предплечья, икр и ступней, а также всестороннего развития суставов. Предлагаемая система упражнений включает в себя вис на полотенце одной рукой, отжимания на пальцах, «флажки», борцовский и фронтальный «мостик», комплексы по укреплению суставов и растяжке, а также отдельный раздел с советами по питанию и восстановлению после травм.

Основные атрибуты
Производитель  Питер
Страна производительРоссия
ТематикаСпорт
Язык изданияРусский
Вид переплетаМягкий
Тип поверхности бумагиМатовая
Количество страниц326.0
Год издания2017
ISBN978-5-496-00807-5
СостояниеНовое
Формат
Длина26.0 (см)
Ширина20.5 (см)
Дополнительные характеристики
Издательство:Питер
ISBN:978-5-496-00807-5
Формат:205х260 мм
Информация для заказа
  • Цена: 285 грн.