Корзина
196 отзывов
Книжный дом
Контакты
+38(093)758-76-36
+38(095)890-99-77
+38(067)723-08-19
Интернет-магазин "Книжный дом"
Наталия
УкраинаХарьковская областьХарьковКнижный рынок "Райский уголок"
info@n-knigi.com
+38(093)758-76-36
+38(095)890-99-77
+38(067)723-08-19
+38(093)758-76-36
  • picture 1
  • picture 2
  • picture 3
  • picture 4
  • picture 5
  • picture 6
  • picture 7
  • picture 8
  • picture 9
  • picture 10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
Гиревой тренинг. Уникальная методика тренировки с гирями Павла Цацулина

Гиревой тренинг. Уникальная методика тренировки с гирями Павла Цацулина

222 грн.

  • Нет в наличии
Гиревой тренинг. Уникальная методика тренировки с гирями Павла Цацулина
Гиревой тренинг. Уникальная методика тренировки с гирями Павла ЦацулинаНет в наличии
222 грн.
+38(093)758-76-36
  • +38(095)890-99-77
  • +38(067)723-08-19
+38(093)758-76-36
  • +38(095)890-99-77
  • +38(067)723-08-19
  • График работы
  • Адрес и контакты
Описание
Характеристики
В своей книге Павел Цацулин — культовая фигура в области силового фитнеса — предлагает уникальные и действенные способы физических тренировок с гирями. Павел — бывший инструктор советского спецназа, который привез в Америку традиционный русский тренировочный метод и приобрел невероятную популярность на Западе, за что был окрещен «современным королем гирь». Он автор оригинального курса по силовой подготовке, растяжке и укреплению суставов, который оценивается экспертами как один из самых эффективных. Авторские советы позволяют добиться максимальных результатов в домашних условиях, при минимуме затрат и ресурсов. Чтобы быть сильным, вовсе не обязательно иметь большой объем мышц — вспомните Брюса Ли! И упражнения Цацулина направлены на развитие именно силы, а не массы. Именно поэтому его методика так популярна среди спортсменов, которые выступают в определенных весовых категориях (единоборцев, пауэрлифтеров) или тех, кому лишний вес (даже мышечный) может скорее помешать — легкоатлетов, представителей игровых видов спорта. Большое внимание Павел уделяет технике выполнения упражнений, циклированию нагрузок, концентрации и особому дыханию. Попробуйте сами и убедитесь, что старые добрые гири помогут вам стать сильным гораздо быстрее специальных дорогостоящих тренажеров.
Основные атрибуты
Производитель  Питер
Страна производительРоссия
ТематикаСпорт
Язык изданияРусский
Вид переплетаМягкий
Тип поверхности бумагиПолуматовая
Количество страниц176.0
Год издания2015
ISBN978-5-496-01165-5
Формат
Длина26.0 (см)
Ширина20.5 (см)
Дополнительные характеристики
Формат205х260 мм
Информация для заказа
  • Цена: 222 грн.